장마철 건강관리 5가지 유의사항 > 자유게시판

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장마철 건강관리 5가지 유의사항

작성자 이수진 댓글 0건 조회 53회 작성일 24-07-02 23:19

1. 올바른 음식 섭취하기
2. 충분한 수분 섭취하기
3. 옷차림에 신경 쓰기
4. 규칙적인 운동 습관 가지기
5. 예방을 위한 적절한 위생 관리하기

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